神戸 足首 太い フットケアサロン
おはようございます。
自分史上最高の美脚になって
全てを変える
フットケアコーチの美穂です。
女性の脚のお悩み。
脚が太い、O脚、むくみ、冷え。
足裏のタコ、かかとのガサガサ。。。
これらが全部ない脚を女神脚と言います。
女神脚になるには？
まず、
身体をリラックスさせること。
身体に力が、入っていると
女神脚から遠のきます。。
特に現代人は、様々なストレスに
さらされ、力が入りやすく
身体が硬くなっている方が多いのです。。
そのためには、深呼吸をしましょう♪
何回か繰り返しているうちに
身体が緩んでくるのがわかると思います。
リラックスする身体がわかれば
女神脚になる一歩をつかめたような
ものです🎶
これからもご一緒に頑張っていきましょう！
今日から、是非試してみて
下さいね
✨✨✨✨✨✨✨✨
現在、zoomにて
理想の脚になる靴の履き方
歩き方、セルフケアの方法をお伝えしています！
現在、5名受講中です💓
気になる方は、
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