神戸 フットケアサロン 脚やせ
こんにちは。
自分史上最高の美脚になって
全てを変える
フットケアコーチの美穂です。
2/24(月)
大人の悩める足が自分史上最高の美脚に♪
セミナー開催しました！
大阪の泉南と奈良県から
遠いところお二人お越し頂きました(^^)
まずは、
それぞれの足のお悩み、
どんな足、脚になりたいか
お伺いしました！
女性なら、綺麗な脚になりたい！
願望は、誰でもありますね。
そんな足になったら、
どこに行きたい？
どんなファッションをしたい？
どんな靴を履きたい？
夢を語ってもらうだけで
こちらもワクワクしました♬
そして、もう悩まない足になる為
ウォーキングチェック！
普段、歩き方をチェックして
もらうことなんて、
ほとんどないと思います(^^)
自分の歩き癖さえ分かれば、
そこを靴とインソールで
矯正していくだけ♪なんです。
そして、
足の悩みから解放される為に
知っておくべき、足の秘密☆
お話させて頂きました！
その後、美脚に近づく為の
ストレッチ♡
普段、使わない筋肉を伸ばすので
時折『いた〜い！(笑)』なんて声も^o^
足が疲れた時、たくさん歩いた後は
ストレッチして足の疲れを
とることが大切ですよ！
そして、
靴屋さんも教えてくれない靴の選び方
お話させて頂きました！
靴の構造ってあまり気にせず
靴って選んでますよね？
私も、かつてはそうでした。。。
でも、良い靴の構造を知っておくと
買う前から美脚になれる靴かどうか
が分かるようになるんです。
これってお得♪ですよね？
そして、最後に
今のあなたの美脚力チェック！
思っていたより点数が低かった
項目もあったみたいですが
美脚力が今低いということは
伸び代が沢山あり
美脚になる可能性をたくさん秘めている脚☆
ということになります！
だから、悲観せずワクワクして下さいね！
次回は、4/4土曜日 14時〜
大阪で開催予定です！
