今日は 一日中外に出なかったけど

湿気で最悪な天候なことは

よくわかるひらめき電球

今日の夕ご飯ヒマワリ

チューリップ黄肉団子の酢豚

photo:01



肉団子と人参とピーマンを

一緒にグリルして

フライパンで仕上げたカエル

チューリップ黄大根ステーキのネギ味噌のせ

クックパッドで見つけて

近い物を作ってみたら

美味しかったラブラブ!


ネギ味噌 :ネギ 味噌 鷹の爪

砂糖 ミリン めんつゆ

大根は出汁と少量のめんつゆで

茹でてからネギ味噌を乗せて

五分間グリル音譜

photo:02



チューリップ黄ぽてサラのディル和え

チューリップ黄ご飯 味噌汁 昨日のお浸し

チューリップ黄玉ねぎとワカメの三杯酢サラダ

チューリップ黄旦那さんのお土産マックチキン

photo:03



食べ過ぎた~わんわん

明日は暑くなるらしいあせる

あっひらめき電球

今日の朝ごはんは

ぽてサラベーコンベーグル

でした音譜

photo:04







iPhoneからの投稿