今日は バイト２時３０分までヾ(＠°▽°＠)ﾉ
その後 梅田でお買い物
春物買いました～
そして夕ご飯
スペアリブのシチュー
赤ワイン＋にんにくに お肉を漬けておいて
その後 水＋トマトベースの野菜ジュースとデミグラスソースで
煮込みました
にんじん+玉ねぎ+シメジも入って 野菜摂取
おくら＆ジャガイモのカレー炒め
冷蔵庫にあった おくらとジャガイモを
カレー粉＋塩こしょうで調理してみました
なかなか 合いました
サニーレタス
なんか最近 エアコンの中からポコポコ水の音が。。。。
換気扇を強くすると さらにひどいゴポゴポ。。。。
どっかに水がたまって 逆流してる感じ
どーにかしたいけど ホットいてます