１月１６日の朝ごはん

今日の朝（昼）ご飯は　オムレツでした

そしたら　トマトケチャップが　無いことに気づき　ちょっと質素に見える

最近外食が多かったので　卵は一週間ほど賞味期限を過ぎてしまって

ますが　今のところ　お腹に異常なし

（中身は　玉ねぎ＋ひき肉＋塩コショウ＋マーガリン＋白ワイン）

今日はこれから　梅田に行ってきます

いｓ