寝る‼️
それに尽きる‼️
4月から部署が変わり、それまでの部署では、中堅だったのであまりごちゃごちゃ言われることもなかったけど
4月からの部署は、今までと全然仕事内容が違うし、わたしが一番下っぱ💧
毎日毎日、先輩からのダメ出しを喰らいまくっております💦
毎日、ストレスでぼろぼろ〜😭
慣れない電車&バスでやっとうちに着けば、
どっと疲れが押し寄せてきて、
ぼーっとしながら、
タバコバカバカ😥
なーんとか夕食作れることもあるけど、
何も作れず、
家族そろってレトルトカレーだったり。
カレーを食べたら
とっとと
いそいそと
わたしは布団に向かうのです！
もちろん？
眠剤は、毎日飲んでますが、
ただ、目をつぶっていたら、
嫌なことばかり頭をよぎったりして。
逆に楽しいこと考えてたら、
ギンギン目が冴えたりして💧
なわけで、
眠剤飲んだ後は、
コメディドラマを
布団でゴロゴロしながら
見るのです。
そのうちに気持ちよ〜く眠りについたり。
つけなかったら、追加の眠剤飲んだり。
そうして、
何にも忘れて
ぐっすり眠ること‼️
これが私のストレス解消法なのです😊
