栃木県国体強化育成合宿2日目

栃木県国体強化事業　育成那須合宿2日目

今日は猛暑を考慮して、インドアでのスタートとなりました。

昨日に引き続き、まずは運動のベースとなる体造りをしっかりと。

テニピンでの調整力から、面の意識とタイミングを理解します。

午後はゲーム練習も入れ、実戦的にプレーしていきます。基礎がしっかりしてるほど、動きがあっても崩れなくなります。

テニスというゲームがより楽しくなるように、練習に取り組めるといいですね。

2日間ありがとうございました🎾