いのちの糸波
心も身体もゆるやかに喜ぶ1日を、ぜひともご一緒いたしましょう♪
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240704/15/miho-uesugi/59/a2/j/o1080108015459239716.jpg?caw=800)
先着20名さま限定ですので、ぜひともお早めにお申し込みくださいね!!
☆☆☆☆☆☆☆
✺☽ 〜いのちの糸波〜✺☽
内なる光と出逢い、紡ぐ
1 DAY リトリート
2024年7月23日(火)
10:00〜16:30
(16:00〜ティータイム)
@アグレアブル・ミュゼ 国立
7/1(月)〜本告知 & お申込開始
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
𓆸 10:00-11:00
内側から愛が溢れる瞑想
Self Love Meditation by Ai
𓆸 11:00-11:30
いのちを愛おしみ捧げよう
花曼荼羅づくり
𓆸 11:30-13:00
ランチタイム
リトアニアで人気の"冷たいボルシチ"
「シャルティ・バルシチャイ」のランチ
ビーツやきゅうりを使った冷たいヨーグルトスープにパン、ポテト、サラダを添えます。
by アグレアブル・ミュゼ
𓆸 13:00-14:00
チャクラと植物の話 by Kana
𓆸 14:10-16:00
宇宙と繋がる、わたしの声とからだ
Cosmic Voice & Dance Work by Azusa
ゲスト:Miho (percussion / healing sound)
歌う瞑想Kirtan
Lead:Ai & Azusa
Percussion :Miho
𓆸16:00〜 ティータイム
With
Kanaのハーブティー& Azusaの米粉おやつ
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒
𓊆 申込𓊇 7/1(月)〜お申込開始
①Googleフォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeCkiuCJDRZHt8Jknxk2M8RTY7yNCU_DUitBmFWrBvPQCb0mw/viewform
基本はこちらのGoogleフォームから申込お願いします
もし万一予約フォームの操作がわからない方のみ
②azyoga.atoz 𓐍 gmail.com
(𓐍を@に変えてください) まで
(担当:Azusaこと福島梓)
以下ご記入の上、メッセージをお願いいたします。
件名:1Dayリトリート申込
①氏名(+ふりがな)
②電話番号
③メールアドレス
④食物アレルギーや、やむを得ない場合の途中入り途中抜けなど伝えておきたいことがあれば添えてください。
お申し込みの方に、メールにてお支払い先PayPayアカウントをお伝えします。
お支払の確認をもって予約完了とさせていただきます。
※支払い期日:
お申込日から7日以内
𓊆 参加費𓊇
14,000 yen (PayPay事前お支払い)
「シャルティ・バルシチャイ」のランチ & 1 drink付き
※キャンセルポリシー
3日前〜50% 前日〜100%
𓊆 持ち物𓊇
・バスタオル (瞑想用のクッションに使います)
・座ったり、寝そべって身体を動かしたりするので締め付けの少ない動きやすい格好がおすすめです
・花曼荼羅用の季節のお花や葉っぱなど差し入れ大歓迎(ご無理なく)
𓊆 場所𓊇
アグレアブル・ミュゼ
国立駅より徒歩3分
1-42-8, Hikari-cho, Kokubunji-shi, Tokyo
𓊆 定員𓊇 20名(先着順)