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今日は
ありがとうで人生変わる
についてお話しします。
感謝することは、
人生を豊かにするために
重要なことの一つです。
AI動画にてお話ししています。
続きはこちらから
↓↓↓
https://youtu.be/PHciqvOuJgA
文章で読みたい方は、
感謝することで、
自分自身が
幸せになるだけでなく、
周りの人々も
幸せになることができます。
感謝することで、
自分自身が
持っているものや、
周りの人々が
してくれたことに
気づくことができます。
感謝することで、
自分自身を
大切にすることや
周りの人々を
大切にすることができます。
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感謝することの大切さ
&スゴイ効果
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ありがとうを伝えるだけで、
人生はうまくいきます
感謝ができる人は、
幸せになれる
感謝できる人は、
幸運を引き寄せられる
感謝の気持ちで、
長生き出来る
感謝の気持ちが引き寄せる幸せ
「7つ」のメリット！
感謝すると、
人間関係がうまくいく
感謝する人は、
幸福度が25%アップする
感謝する人は、
9.4年長生きする
感謝する人は、
病気になりにくい
感謝すると、
免疫力がアップする
感謝する人は、
病気の回復が早い
感謝するだけで、
痛みが軽減する
これが感謝がもたらす「7つ」の絶大な効果です。
感謝やポジティブな感情が多いと、
心臓血管系が安定する
免疫力も高まる
血圧が下がる
など、長生きにつながる。
脳科学的には
感謝することで、
「ドーパミン、セロトニン、
オキシトシン、エンドルフィン」
などが分泌されことが
分かっています。
つまり感謝することは、
健康にとてもいいということです。
とはいえ感謝を伝える事は、
確かに恥ずかしいですね。
しかし、
感謝されてマイナスの感情を
抱く人はいませんね。
人に感謝することは、
人間関係を深めてくれるツールです。
あらゆる面で
「感謝を伝える」ことは
いい効果をもたらしてくれます。
何かを期待して
感謝するのではなく、
心の底から「ありがたい」
と思って感謝することです。
何かを期待して感謝してしまうと、
その期待が実現できなかった際に
不幸な気持ちになってしまいます。
期待せずに
すべてのものに感謝しましょう！
豊かで明るく、
幸せな心を持つために
最も効果的なことです。
ありがとうと伝えることは、
全てがうまくいく魔法の言葉です。
積極的に、
感謝することを
取り入れていってくださいね。
では、また・・・。
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