ご飯がおいしい♪
最近、ごはんが美味しくて美味しくて・・・
Wing 高輪 EAST の地下で買った
「鶏肉と野菜の黒酢弁当」
今回のテーマは『ナチュラルコスメ』
ジョンマスターオーガニック（左の瓶＆ﾁｭｰﾌﾞ4種類）
11月の頭に日本上陸のブランドなんです
「斑尾高原ﾄﾚｲﾙﾗﾝﾆﾝｸﾞﾚｰｽ2008」に参加②！！
前回の記事①は
こちらをクリック
2008年10月5日（日）
4時30分起床で循環シャトルバスに乗り、
大会会場に向いました
朝食はバイキング形式
（とはいえ、各ｱｲﾃﾑ一人一個ずつ。
おにぎり
2個持っていた人は「戻してください」って
言われていました
）
走る前なのでちょうどよい量
早朝はとても寒かったので、
温かいｽｰﾌﾟがとても美味しかったです
6時に開会式があり、
一般クラス（５０Km）が6時30分スタート
勢いよくスタートした選手達
石川さんにタッチを求める列が出来ていましたよ
（右の写真）
ビギナークラス（１５Km）7時30分スタートの私たちは
一般クラスのスタートを見送ってから、
石川さんとスタート前に写真を撮ってもらい勇気を
（笑）
（緑のダウンが石川さんです
）
その後、
室内でストレッチ
・・・
スタートを迎えるまでの1時間、
寒いし、緊張するしで何度もお手洗いに行ってしまいました
そして、7時30分になり、いよいよスタート
スタートしてすぐの「ガンバレ！」の応援旗
こういう応援ってとっても嬉しいんですよね
ありがとうございます
しかし、ﾊﾟﾜｰをもらってすぐのいきなりのキツイ坂に、
これがトレイルランニングかぁ～っと身にしみました
（苦笑）
その後は、
トレイルランの醍醐味を感じる森の中のRUN
ゲレンデの中を走り下ります
この道、こんなに石がゴロゴロなんですよ きつかった
でも、フカフカの落ち葉の上を走ることが
こんなに気持ちがよいことだとは知らなかったです
コースの途中には「生命の森づくり」として植樹した場所も通ります
他にも、こんな杉林の中を走ったり・・・と
走ることを楽しめるコース
ついに、「もうすぐゴール」の文字が・・・
と思いきや。。。
ここからがすっごーーーーーーーく長かった
登り・登り・また登り・・・と結構上ります。。。
でも、「もうすぐゴール
」と頑張ると、
ラストは、ゴールへ向けてゲレンデをひたすら下るのみ
友だちのゴール写真
喜びが伝わってきます
全員完走後に、みんなで表彰台に（勝手に）乗って、
頑張ったぞーのポーズ
終わった後には地元特産のなめこを使った
なめこ汁を振舞ってくださり、
寒さ＆疲れた身体にとても嬉しかったです
参加賞として、大会記念Tｼｬﾂ
と温泉入浴券
を
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄしてくださるので、
レース後はゆっくり温泉に浸かって疲れも取れました
（翌日の筋肉痛はかなーーりのものでしたけど）
アットホームで、トレイルランニング初心者でも
楽しめる、とても良いレースです
トレイルランニングはじめたいけれど、長距離は・・・
っと思っていらっしゃる方にオススメの大会です
私は来年も出たいと思っています
来年、ご一緒にいかがですか
（笑）