動くパワースポット
ねーさんです 
あなたの腸、滞ってません？！
「ねーさんに言われてなくないし
」って、突っ込み入りそうじゃけど
今回のキラママ東広島は、前回のメイク講座で外から美しくなれる秘訣を学んだんで
今度は、体の内側から、美しくなれる方法を伝授しちゃいます
キラママ東広島【VOL.９】 腸もみで今年1年体の大掃除
キラママって？ 
☆
いきなりですが、腸ってめちゃ大事な役目なんです!!
腸が弱ってると・・・・・・
便秘、下痢
肌が荒れる
疲れやすい
アトピー等、アレルギートラブル
免疫力が下がる
鬱、
他、いろいろ （肩こり 頭痛 腰痛 イライラ 不眠）
恐るべし「腸」だな～
という事で、「自分で出来る腸もみ」を教えてもらって
今年1年の体の大掃除を、ご自身でやって頂こうと思いまーす
要は、腸もみでデトックスしようぜ～な講座です
講師は、東広島で腸もみトリートメントをされてる、ルカさん
とっても、可愛らしい方だけど、しゃべると男前
実際に、みなさんで自分の腸をモミモミしてもらいますよ～
免疫力ＵＰで、健康と美を手にいれましょっ
以下、日程で決定しましたので、
ご都合あう方は、是非、ご参加下さいね～
それでは、、募集要項です
記
■日時： １１月１６日（金）１０：００～１２：３０
■場所： サンスクエア東広島（日本間）
■募集人数： 大人１０名 子供何人でもＯＫ
お子様なし（親または保育園に預ける）で参加もOK。
既に子育て終了のママもＯＫ。
近々ママになられる妊婦さんも是非どうぞ。
■参加費： ２，０００円 （お菓子付）
■駐車場： あり（無料）
■お子様について
・託児なし。
・お子様連れOK。年齢制限なし。
・お子様のお弁当、お菓子は持参願います。
■連絡事項
・ドリンクは、ご持参願います。
■注意事項
・異年齢の子供達ですので、若干のいざこざは「お互い様」という事で＾＾
・お子様が不調な場合、またご家族の中に体調不良の方がいる場合は、
感染拡大防止の為にご遠慮願います。 （抵抗力の弱い子供達のために）
■持参
・筆記用具
・ヨガマットまたはバスタオル
■備考
動きやすい格好でお越し下さい。
参加希望の方は、コメントお願いします
メールでもＯＫです。
rose_smile_703@yahoo.co.jp (キラママ広島事務局スタッフ Na☆mi ちゃん まで)
募集中
ＴＣカラーセラピー養成講座 ☆詳細
（１日 全５時間、１８，０００円（ﾃｷｽﾄ・ﾎﾞﾄﾙ代・認定書込み）
１1／２６（月） １０：３０～１５：３０
１２／１７（月） １０：３０～１５：３０
パワーピアス（耳つぼ）認定講座 ☆詳細
（１日 全５時間、４６，５９０円（ﾃｷｽﾄ・施術ｾｯﾄ・認定書込）
１１／０８（木） １０：００～１５：００
１２／１２（水） １０：００～１５：００
キラママ☆茶話会「ツボｃａｆｅ」～目指せ！健康美人～ ☆詳細
残２
１１／１４（水） １０：００～１２：３０ 西区民文化センター（和室）
やっとfacebook登録しました～
http://www.facebook.com/find-friends/#!/nakagawa.miho.5
アメブロ以外の方のお問合わせはこちらまで～
では、今日も胸をはって、スマイル
応援お願いねん
いつも読んでくれてありがとーーー☆
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