ごきげんよう
昨日、
「食欲の秋攻略イベント」
無事に終了しました
初めてのZoomイベントで、
私も初めての司会進行をつとめさせていただいて、
ドキドキワクワクなイベントでした
みなさん、
楽しんでいただけたでしょうか
初めましての方も多くて、
みなさん、しっかりとメモを取ったり
頷く姿が印象的でした。
ホルモンを制するものは
食欲を制する！！！
これは、もう名言ですね！！
これからの季節、
食欲と共に
クリスマスや忘年会
恐るべきお正月もやってきますね
そんなイベントでも
ダイエッターは食べながらにして痩せることもできます
その知識を身につけて、
不安なく食事も楽しんでいただけたら幸いです
私の自己紹介・ダイエット歴はこちら
次回のイベントの予定は未定ですが、
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3食食べて８kg痩せた
やまもと みほの
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