お久しぶりです❄
冬は、Mt.羊蹄を眺めながら、クロスカントリー
をしています✨️
全身運動になりますし、白樺の木々も美しく
空気も美味しく、色々アイデアが浮かび、そして癒されます❄
さて、以前私が学んだ
✨️ライト ブリ-ジング✨️ という
呼吸を使い潜在意識にある感情を感じ解放する
セラピーがあるのですが、日々自身にも
行なっております✨️
🌼様々な感情は色々な事を教えてくれる🌼
と、あらためて、気付き感じています🌈
お久しぶりです❄
冬は、Mt.羊蹄を眺めながら、クロスカントリー
をしています✨️
全身運動になりますし、白樺の木々も美しく
空気も美味しく、色々アイデアが浮かび、そして癒されます❄
さて、以前私が学んだ
✨️ライト ブリ-ジング✨️ という
呼吸を使い潜在意識にある感情を感じ解放する
セラピーがあるのですが、日々自身にも
行なっております✨️
🌼様々な感情は色々な事を教えてくれる🌼
と、あらためて、気付き感じています🌈
ここ数日、
こちらの地域では、気温が高い方かと思います✨
雪解けが進んでおりますが、ニセコエリア
まだまだウィンタ-スポーツ楽しめそうかな?✨
今季はスノーボードのブーツが手に入らなく、運動の為にも 日々歩くスキー等を楽しんでおります🏂️
こんばんは✨ こちらは毎年の事ですが、雪が凄く、1日何度も、雪かき、雪かき、、❄️☃️
腕が筋肉痛です(笑)

さて、この度は、私自身が約8年前から、お世話になっておらります Maaya village ✨さん
https://ameblo.jp/maya-happy-life/
が、You tube をご開設されまして、ご縁ある方々に是非ご覧頂きたく、ご承諾頂きましたので、ご紹介をさせて頂きます~✨