今日のミホパンダイエットメニューは
スイーツ編
復習で、
「ウベパンケーキ」
ホノルルのヨーグルストーリーで食べた、
あのパンケーキです。
ウベパウダーより、簡単に手に入る紫芋のパウダーで。
生地はもち麦ののパウダー。
トロピカル感を出したくて、
ココナッツファインをプラス。
もち麦だけに、モチモチ🤗
もち麦は、大麦の一種ですが、
高タンパク低カロリー
食物繊維も豊富だし、
食物繊維の含有量がが断トツ高い!!
美肌効果もあり、
日本のスーパーフードと言われて名高い。
パンケーキ食べたいけど、あれこれ気になる、、
という方は、
もち麦パンケーキでしょ🤗