トレーナー講座の活用術♪

チーム石本の仲良しさんたちと

一緒に合同トレーニング🏋️‍♀️できる日が

来るなんて

受講し続けて来て良かった

https://x.com/mihhon53/status/1761162270523212085?s=46

石本哲郎先生のオンラインセミナーは

かなり格安ですよ

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とても丁寧に、

難しい専門用語も

噛み砕いて初心者にも分かりやすく

解説されるので、

とても勉強になります

筋トレ＝健康

若々しい身体の人々が

もっと増えますように

そして、ボディメイクで

若返りファッションを

楽しみましょ