月１回のお楽しみ(´艸｀*)18

また少し日が経ったな💦

忘れてまうので、書きます💨

先日、月1の出京🚄💨

フェミニンな格好で

中は…

腹がバキバキのバキ子

お尻も丸いCカーブ

朝食は

安定のモリモリ白米🍚

300gと。

炊いて余った66gも

パーソナル2時間前の

間食は、

安定の150g白米おにぎり2個。

糖質🍚666gエネルギー満タン

神トレーナー様と

ベンチプレス対決⚔️🔥

今回重量UPして、

全勝利しました🙌✨ビクトリー

他も背中、お尻、

ぜーんぶ数値上げましたよ

減量期でも、筋トレ数値を

上げ続けてます💪✨✨

ちょっと背中は筋肉のカットが

見えてるらしく

何処まで上げるか⁉️と

ビルダー注意報が発令されました

体脂肪落としてますからね…

ちょっと考えますね🌀

そして、その後は、

リベンジ✊

チーム石本🐟東京ランチオフ会

ランチは相変わらずヘルシー

もちろん、全然足りない

でもね、前からお楽しみにしてた

フレッシュネスバーガーが

同じ建物にあるということで

直行して、

食べたかった念願の

(石本先生がYouTube生配信で

飯テロしたんすw)

クラシックチーズバーガー単品

オーダー

あっつあつで、

口腔内が火傷するので

冷めるまでしばらく見るだけおあずけ🤤

美味しそう(@￣ρ￣@)💕

そして、他の皆さんは飲み物だけ

頼んで、私の🍔食べっぷりを

見守ってくださいました🥹ww

大口で何度もパクついても、

なかなか🍅に辿り着けず😂

「トマトは何処ー⁉️」と言いながら

食べてたら、

🍅もフレッシュすぎて

辿り着いても味がよく分からんやったw

肉汁も大変美味しくて、

最後の一口は一番の大口で食べて

大満足

東京のチーム石本のメンバーと

(1名だけは残念ながら都合つかず)

無事にお会いできて、

一緒に美味しくランチ食べて、

楽しくお話できて、

大口で🍔食うのを見守ってもらってw、

大丸スイーツガン見で一緒に見学して、

とても楽しいひと時を過ごすことが

できて、大満足な1日でした

…と、その後に天然?オチが

待ってたけど

予約した新幹線の前のやつに

乗ったので、

自由席やったんですよねー🙄

目的駅の名古屋を華麗にスルーしてw

(あれ？さっき名古屋って放送で

言ってたような？とは思ったw)

気づいた時には、米原駅通過w

(イヤホンで推し曲聴いてるので、

外部シャットダウンw)

のぞみ🚄だからね…

京都に到着w

上りの東京行きに乗り換える前に、

ちゃっかり、お土産買いましてん

即、Uターンできて良かった

まぁまぁ歩いてましたしね

翌日食べましたが、

もっちもちでとても美味でしたよ

買って良かった