今日から神やせイベント!!
本日5/9(月)から神やせイベントが
開催されますよ~
昨日の最後の晩餐
食べた食べた~
20時からの石本先生の生配信で
食べたセブンスイーツ
460kcal
旨かったです
石本先生の5000kcal完食チャレンジは
予想通り失敗しましたけどね
チーム石本の皆さんのツッコミ(応援?w)が
超楽しかったです
維持期だというのに、
こんな感じで上昇してましたからね
神やせアレンジ食は続けていましたけど、
ご褒美と言う名の『羽目外し日』が
増えてましたし、
GW期間中のハピバ関連食事も
かなり影響してましたね
今朝の測定値。
筋肉量がジャスフィフになって
38kg超えてます
タニタの体組成計は-15歳が
MAXらしいです。
35歳キープ
神やせイベント告知
もっと神やせは実際に結果が出るからこそ口コミが良すぎて特にテレビやメディアの宣伝もないのにまたまたカテゴリランキング1位になりました(^^)レビューを書いてくださった皆様ありがとうございます!
— 石本 哲郎 (@ishimoto14) 2022年5月7日
5月9日から1週間みんなで神やせやるから参加してね!参加方法は #神やせ をつけて投稿するだけ! pic.twitter.com/9MgWzWwS3j
今朝のジャスフィフMy Body。
ここからスタートです
ガチ神やせ1日目朝食。
いつもより超シンプル~
いつもがてんこ盛りw
先日、UNIQLOでSサイズの
テーパードパンツを購入♪
ジャストフィット
そして、5/3に同僚と名古屋デートして
ゲットした
お気に入りの服を着て
昨日ファッションショーしました
カーディガンも可愛くて一目ぼれ
上の服は同僚が薄いラベンダー色を
チョイスしてくれました
名古屋のこのお店、
Mサイズ限定だったんですよね
スカートのウエストが緩いのが
ちぃと嬉しかったりして
プチプラだったし
買った時10%オフでした
好きな大人フェミニンのお店だったので
また買いに行きたいな
またしばらくTwitterに依存&生息中w