アロマの香りで体質分析/自分に合ったセルフケアで心身健康に/嗅覚反応分析/愛知/一宮/アラフィフ

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立春。暦の上では、春だけど　気持ちがついてこない年頃

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を心身健康に

AHIS　

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認定教室Mihalab.

嗅覚反応分析士トレーナー

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親の介護。そして

ホルモンバランスの崩れが重なる時期です

その心身の不調、

心身バランスの偏りのせい

かもしれません

偏りを整えれば不調の改善が

期待できます

私自身が原因不明の目眩

はたまたひとり息子の不登校を経験

バランス崩れまくり、どん底気分の日々から

笑顔の日々を取り戻しました

それでも環境は絶えず変化します

環境に振り回されない自分を作る

ことが大切です

嗅覚を使って体質分析、視覚で確認！

国内外で特許を取得した

嗅覚反応分析をツールとして

心身の不調や人間関係

スポーツのパフォーマンスなど

様々な問題を解決し続けています

香りの好みで

読み解いちゃいますよ

心身バランスを整えて改善へ ～Mihalab.の今までの実績～《嗅覚反応分析１ヶ月サポート》

Aさん　40代・主婦

お悩み:不眠、糖尿病、ダイエットしたい

→眠れる日が増えた、食欲を抑えれるようになり、体重が減り始めた

Bさん　50代・主婦

お悩み:不眠、不安、食欲不振、体温が不安定

→眠剤なしで眠れるようになった、

食欲が戻った、不安が無くなり体温が安定

Cさん　30代・プロボウラー

お悩み:試合のスコアを上げたい　

→公式戦で26位から9位に追い上げ予選通過

Dさん　40代・看護士

お悩み:疲れ気味、子宮筋腫がある

→子宮筋腫が小さくなったと言われた

体が動きやすくなった

など、など・・・

↓AさんからDさんの心身バランスの変化です↓

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立春。暦の上では、春だけど

立春を迎え

暦の上では、春だけど

気持ちがついてこない年頃

生活のペースは整ってきたはずなのに

疲れが抜けにくく感じることがあります。

それは甘えでも、気合い不足でもなく、

心や体のバランスが変わってきたサイン

なのかもしれません。

何が変わったんだろう？

香りで自分を知る

香りの好みが変わるとき

心と体のバランスも変化しています　

その傾向は、グラフにあらわれます

何がどう変わったなんて、

考えても分からないですよね？

でも本能はちゃんと分かっていて

本能と五感のうち唯一、本能と直結する

嗅覚から香りの感じ方で

グラフにして視覚で知らせてくれます

香りは
言葉より先に

教えてくれることがある

「最近、好きな香り」

変わっていませんか？

自分をご機嫌になると

その空気は波紋のように
家族やまわりの人にも

少しずつ伝わっていくよ

Just the way you are!

今の自分のままで

少し心地よくいられる瞬間に

戻れる方法を🌿

Mihalab.は

そんなきっかけを
香りとともに

届けていきたいと思っています

はじめての方へ

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嗅覚反応分析体験をご案内しています。

香りから
今の自分を知る体験については

こちらの記事で詳しくご紹介しています。

▶ 香りで今の自分を知る

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香りの分析を続けている理由～大切にしていること

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Aさん　40代・主婦

お悩み:不眠、糖尿病、ダイエットしたい

→眠れる日が増えた、食欲を抑えれるようになり、体重が減り始めた

Bさん　50代・主婦

お悩み:不眠、不安、食欲不振、体温が不安定

→眠剤なしで眠れるようになった、

食欲が戻った、不安が無くなり体温が安定

Cさん　30代・プロボウラー

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Dさん　40代・看護士

お悩み:疲れ気味、子宮筋腫がある

→子宮筋腫が小さくなったと言われた

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香りへの反応から

今のココロと身体の状態を知る

嗅覚反応分析。

今日は、
私がこのツールを通して

何を大切にして活動しているのかを

少しお話ししたいと思います。

10年前、嗅覚反応分析との出会い

嗅覚反応分析は、

8本の香りを嗅ぎ、

「好きな順」に並べるだけで

心身のバランスをグラフ化するツールです。

「嗅覚で感じて、視覚で確認する」

考えすぎず、
本能の反応から

今の自分の状態を知ることができます。

初めて体験したとき、

「まるで占いみたい」

そう感じたのを今でも覚えています。

保育士として、母として

私はこれまで
事務職として働いた後、

国家資格である保育士資格を取得し

保育の現場に入りました。

自閉症のお子さまを担当したことを

きっかけに
療育の現場も経験しています。

結婚・出産を経て

現在はパートで保育士として働きながら

活動を続けています。

原因不明のめまいと、気づき

15年前

保育士として復職して3年目。

原因不明のめまいに

悩まされるようになりました。

眼科、耳鼻科、内科。

検査をしても異常はなく、

薬を飲みながら生活する日々。

そんなある日、ふと思ったのです。

「私、最近笑ってないな」

「こなす毎日で、

自分を置いてきぼりにしてる」

そこで
自分のための時間を作ろうと

以前から興味のあった

アロマを学び始めました。

嗅覚反応分析という“答え”

アロマを学ぶ中で、

以前から読んでいた

軍場大輝先生のブログを通して

嗅覚反応分析に出会いました。

香りを嗅ぐだけで
今の心身の状態が分かる

その仕組みと深さに惹かれ、

「これを自分でできるようになりたい」

そう思い、学び始めました。

学びをすすめると

私のめまいの不調のときに

『アロマを學ぶという

自分がご機嫌になる時間』をもつことは

その頃の私にとってのセルフケアに

なり得たのです

バランスが整い

自然治癒力が発揮され

めまいが改善サレマシタ

息子の不登校と、自分の人生

子育てでは、

一人息子の中学時代の不登校を

経験しました。

その頃もすでに習慣になっていた

日々の嗅覚反応分析で

自分に向き合い整えることを

続けました。

母が整えばこどもも整う

を実感

息子の心身を守ることに

全エネルギーを注ぎ、

気づけば疲れ切っていた私。

息子が成長した今、

ようやく

これからは自分を大切にしよう

と決めました。

今は美容薬膳を学び

自分のための食事を楽しんでいます

同じように

周りのお世話に追われ

自分のことを後回しにしている女性は

とても多いと感じています。

Mihalab.が大切にしていること

Mihalab.が大切にしているのは

「自分の心地よさに気づくこと」

自分の心地よい状態

～グラフが整ったとき～

を体感してみて欲しい。

お気に入りの小物に囲まれて

お気に入りの香りにふれて

少しだけ自分の気持ちに

目を向けてみる。

いえいえ

鼻を向けてみて欲しい。

嗅覚は無意識の本能の脳に

繋がっているから

自分でも気付いていない自分を

知ることができます。

それだけで

気持ちがゆるんだり

呼吸が深くなったり

表情がやわらぐ瞬間があります。

自分をご機嫌に整えると

その空気は
家族やまわりの人にも

少しずつ伝わっていくように

感じています

Just the way you are!

今の自分のままで

少し心地よくいられる瞬間に

戻れる方法を🌿

Mihalab.は

そんなきっかけを
香りとともに

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香りから
今の自分を知る体験については

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2月アロマバランスタッチケア☆モニター会

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バランス崩れまくり、どん底気分の日々から

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それでも環境は絶えず変化します

環境に振り回されない自分を作る

ことが大切です

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2月アロマバランスタッチケアモニター会

前の投稿のつづき

2月はイベントが2つあります

イベントといっても

Mihalab.単独イベントですけどね

2つ目です！

2月21日(土)10時半～12時

『アロマバランスタッチケア

モニター会』

会場は森と川に咲く花さま

「手」は思っている以上に疲れています。

このモニター会では

4本の香りを使った簡易チェックから

今のあなたの状態にぴったり合う

アロマでハンドタッチケアを

させていただきます✋

詳細は公式LINE へ

『ハンド』とメッセージください

📣ご自身の心身バランスを

グラフで確認したい場合は

実際に嗅覚を使ってチェックする

ことをおすすめします

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今日のタイトルは

ハンドクリームだけじゃ物足りない人のためのハンドジェル作り

2026年に入り

1ヶ月が過ぎました

この速さでいったら

１年なんてあっという間ですね！

2月はイベントが2つあります

イベントといっても

Mihalab.単独イベントですけどね

まずひとつめ

2月14日(土)13時半～15時

『ハンドクリームだけじゃ

物足りない人のための

ハンドジェル作り』

会場は森と川に咲く花さま

手の甲は年齢が出やすい一方で、

つい後回しにされがちな場所

このワークショップでは

4本の香りを使った簡易チェックから

今の肌質の傾向をみて

自分に合ったアロマで

アロマハンドジェル（30ml）を

作ります

市販品ではなく

「今の私の肌に合わせた1本」を

お持ち帰りいただけます

詳細は公式LINE へ

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