レモンの香り

あさりレモンパスタ


チキンコンソメスープ
塩小さじ半分ぐらい
にんにく小さじ1
鷹の爪少々
あさり
レモン
を入れて煮ます

茹でたパスタにかけたら出来上がり
レモン風味のさっぱりパスタ
糖質オフ麺にすれば
パスタなのにヘルシーなメニューになります

あさりのカルシウム、鉄分、亜鉛、ビタミンB
レモンのビタミンC
など
女性に優しいメニューとなっております照れ

分量は目安ですので
お好みで調整してぬん

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