ヘルシーメニュー

豆乳味噌スープパスタ

豆乳に
味噌、コンソメ、塩胡椒
でスープを作ります

枝豆、玉ねぎ、ほうれん草、きのこなど
お好きな具材を入れて
茹でたパスタを入れて一煮立ちしたら
出来上がり
最後にトッピングで鮭フレーク

糖質オフ麺にするとさらに良いと思います
半玉にするとかね

豆類は女性の味方〜❤️