Ray salon出雲のセラピストMiharuです！
先日、GoodRay-MATLAS School受講後の、
初ヨガクラスに参加してきました！
肋骨のMATLAS図の成果がでていて嬉しい
ウォーミングアップの爪先立ちのポーズから
既に肋骨を広げて使えていることを感じました！
気持ちよく伸びて、天井まで届きそう！
よくわかりました。
そして苦手だったゴムカアーサナに、
肋骨のマトラス図を使ってみました！
肩、頑張らなくても反対側の手が
にぎれる
＊ゴムカアーサナ
肋骨が緩んで開くようになったので
肩甲骨も動かしやすくなって
反対側の手をしっかり握ることができました！！！
ヨガは🔰で
わかっていないことは沢山あるのですが
まといのばで学んだことが
身体で確認できますし、
力まずできたときは最高に気持ちよいのです
身体の動きが部分ではなく
どんな動きも連動していることは
わかっていても、
動きに反映されないことは多々あります
しかし、MATLAS図は動きに反映されやすいと思います
できなかったことができるようになる秘密は
やはり頭の中の書き換え
MATLAS図は公開もされていますが、
一緒に実習して身体の変化も楽しみましょう
東京・明治神宮店でもお待ちしています！！
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Ray先生作成のコラージュでご紹介
ランクイン、おめでとうございます！！！
本家主宰、10位
、総合で5位！！！
パリ在住Kanaさん、17位
東京で施術が受けられるのも8月あたままで
お急ぎを！！！
シュンさん、総合12位！！！
◆ 「まといのば」RaySalon 🌸 ◆
Miharu
【場所】
島根・出雲店
東京・明治神宮店
【施術内容】
オイルトリートメント
【施術料】
・60分セッション：3万円 〜ほか
・年間コース（月1回60分✕12回）：35万円
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