告別式 | 住まいと身体のなんちゃってダイエット

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5月1日(水)太陽

 告別式でした。4月後半はサボりアセアセ

 

 【 朝の体重 】

計ってないもやもや

 

 【 朝ご飯 】7:30

・ケーキ・フルーツ・コーヒー

 

 【 昼ご飯 】 12:00(火葬場)

 

 

【 夜ご飯 】20:00 (スーパー総菜)

・ほうれん草ベーコンスープ・サバかつ・唐揚げ・ローストビーフサラダ・おにぎり

 

 【 その他 】 

・睡眠→約6時間 

・排便→あり 

・スマホ万歩計→1807歩 

 

 【 今日の断捨離 】 

 ・特になし 

 

 【 今日の掃除 】 

 ・特になし

 

 ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ

 

お葬式なんて久し振り。さみしいものだ、、、アセアセ