仕事 | 住まいと身体のなんちゃってダイエット

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ダイエットと断捨離を頑張ってみるブログ

3月6日(水)曇り

仕事でした鉛筆

 

【 朝の体重 】

もやもや6.6kg(前日より-1.1kg、第一目標まで-6.6kg)

 

【 朝ご飯 】8:00

・玉子サンド・シフォンケーキ

 
【 昼ご飯 】 12:00(職場)
 
 
【 間食 】15:00(職場)
・たい焼き・アイスコーヒー
 
【 夜ご飯 】21:00
・Lチキ・コロッケ・即席味噌汁・他なにかあった気がする
 
【 その他 】

・睡眠→約6時間

・排便→あり

・スマホ万歩計→6590歩

 

【 今日の断捨離 】

・特になし

 

【 今日の掃除 】

・特になし

 

 ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ

 

記憶が、、、爆  笑