コーラスのみ | 住まいと身体のなんちゃってダイエット

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ダイエットと断捨離を頑張ってみるブログ

3月5日(火)曇り

コーラス練習のみ。ランチはしませんでした爆  笑

 

【 朝の体重 】

もやもや7.7kg(前日と同じ、第一目標まで-7.7kg)

 

【 朝ご飯 】8:00

・納豆ご飯

 
【 昼ご飯 】 14:30(亀吉)
・唐揚げ弁当・卵サンド
 
【 間食 】
忘れた、、、
 
【 夜ご飯 】20:00
・おにぎり弁当・もずくスープ・卵サンド
 
【 その他 】

・睡眠→約6時間

・排便→あり

・スマホ万歩計→4930歩

 

【 今日の断捨離 】

・特になし

 

【 今日の掃除 】

・特になし

 

 ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ

 

おひとりさまだったような・・・?爆  笑