再び引きこもり | 住まいと身体のなんちゃってダイエット

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2月12日(月)太陽

連休なのに、ひとり引きこもり爆笑

 

【 朝の体重 】

もやもや6.9kg(昨日と同じ、第一目標まで-6.9kg)

 

【 朝ご飯 】8:00

・菓子パン・コーヒー
 

【 昼ご飯 】 14:00

・カップ焼きそば・もずくスープ・鶏天

 
【 夜ご飯 】21:30(一部スーパー惣菜)
・豚汁・栗ごはん・ツナポテトサラダ・ちくわ豚キャベ炒め
・棒棒鶏サラダ・麻婆豆腐
 
【 その他 】

・睡眠→約6時間

・排便→なし

・スマホ万歩計→0歩

 

【 今日の断捨離 】

・特になし

 

【 今日の掃除 】

・特になし

 

 ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ ダッシュ

 

また寝てたアセアセ