2月9日(金)
仕事でした
【 朝の体重 】
7.3kg(昨日より+0.4kg、第一目標まで-7.3kg)
【 朝ご飯 】7:00
・半チャーハン・コーヒー
【 昼ご飯 】 12:00(職場)
【 間食 】15:00(職場)
・ワンタン鍋・雑炊・サバ味噌・ゆで卵
【 その他 】
・睡眠→約6時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→4452歩
【 今日の断捨離 】
・特になし
【 今日の掃除 】
・特になし
仕事が毎日だったらもっと色々と進められるのになあ…