12月17日(日)
第九の本番でした
【 朝の体重 】
7.9kg（昨日より＋0.1kg、第一目標まで－7.9kg）
【 朝ご飯 】
７：30 ・菓子パン・コーヒー
９：30 （ヒロキッチン）
【 昼ご飯 】 13：30（ヒロキッチン）
・菓子パン
【 夜ご飯 】20：00（スーパー惣菜）
・天丼・シーザーサラダ・焼き鳥
【 その他 】
・睡眠→約６時間
・排便→あり
・スマホ万歩計→2667歩
【 今日の断捨離 】
・特になし
【 今日の掃除 】
・特になし
第九本番お疲れ様でしたー！
タイミング合わず、パンしか食べなかった