雨の月曜日も予定なし
【 朝の体重 】
4.8kg（昨日より＋0.6kg、第一目標まで－4.8kg）
【 朝ご飯 】９：30（写真なし）
・キウイのフルーツサンド・パイナップル
・豆乳＆白湯＆コーヒー
【 昼ご飯 】13：00
・納豆ご飯・きのこの豆乳クリームスープ
・レタスとチキンカレーソテー
・白湯
【 間食 】18：00
・マドレーヌ・ポテチ
・白湯＆コーヒー
【 夜ご飯 】20：00
・夏野菜と豚バラスープ・ほうれん草とピリ辛ツナ炒め・卵焼き
・トマトのキムチサラダ ・豚肉とニラ炒め
【 間食 】21：30
・チョコモナカジャンボ
【 その他 】
・睡眠→約６時間
・排便→なし
・スマホ万歩計→17歩
【 今日の断捨離 】
・何もしてない
【 反省 】
・どうして断捨離ができないのか、、、
どうしてヤル気になれないのだろうか・・・
時間はたっぷりあるのに・・・
その内、本当に汚部屋となるか、ゴミ屋敷となるか、離婚となるか、、、