アッツワークスの井上です。
おはようございます。
今朝の東京は、どんより、ですね。
最近は、だいぶ早く、勝手に目が覚めるようになりました。
寝るのも体力がいるんだ、と、どこかで聞いた気がします。
寝れないとイライラしだすのかもしれませんね。
今朝は、イライラしているひとを2人も見て、、やな感じでした。
たぶん、子育て。
1人は、子供のランドセルを道の真ん中に投げ捨てて行ってしまいました。
先日は、環七走ってたら、私の車の前に夫婦げんか中の奥さんが飛び込んできました。
あー、イライラしているひと、ふえたのか、目につくのかわからないですが、AKB襲った人の理由もイライラでしたよね。
イライラ。
こうして、イライラ、って書くだけでやな気分になる、不思議な力を持った言葉です。
つまり、エネルギーを持った感情なんですよね。
これを、うまくプラスに転換する方法を身につければ、スゴイ結果を得られるかもしれません。
気分転換。
綺麗なものみる。
美味しいものを食べる。
好きな人と話す。
いろいろ、ありそうですよね。
最近、フラワーレメディ、というものを試してます。なかなか、いいですね。
天然の植物のエッセンスを取り込ます。
いろいろ、試すのも手です。
また、書きます。
