一般的にIT業界の労働時間は長いと言われています。それによって、「やめたい」「もーだめだ！」って言っているメンバーもたくさんいますし、実際にスポイルされてしまって会社に来ない人もいます。
でも、それってIT業界だけではないんでしょうね。
スポイルされるのを防ぐにはどうすればいいか、その答えのひとつがここに書かれていました。やっぱり、きっちり休む、自分でスケジュールをコントロールして休む、休暇は徹底的に気分転換する、というところがポイントだと考えます。ついつい今だとブログしてしまうのですが、それもすっきり忘れてITとは関係ない世界にどっぷりつかる、これが一番のリフレッシュかもしれませんね。
私の場合、おいしいお酒を飲むか、温泉に行くか、それがリフレッシュになっています。マイナスイオンが出ているところがいいんでしょうね、きっと。