内臓が冷えている

こんばんは！mifuyuです。

体調不良は治らず…

だるいし食欲がない…

友人とLINEして　このことを書いたら

「内臓が冷えてるんじゃない？」と

言われました。

確かに…昨夜食欲がないから食べたいもの

をとアイスクリームを食べましたら

お腹が痛くなったな

一日中　エアコンの中にいますし、

ずっと冷たいお茶を飲んでいるので

冷えているのでしょう

身体の声を聴かずに無理を通せる

年齢ではないのだから　

考えて過ごさないとダメですね

全部は食べられませんでした…