レンさん初○○&キンパのレシピ
運動会の度、今までずっと
『目標は高く!でも、まぁ順位よりも、どれだけ頑張ったかが大事だべ!諦めない心が大切ぅ~
』

って励まし続けてきてました。
いつもブルーな気持ちでやっていた
徒競走やリレーだけれど、
こないだから、お友達と力を合わせて
がんばるリレーで、
『なんかみんなと走れて、楽しいと
思えるようになったんだよね~』と。
あらま、娘さんよ。
今までになかった発言だわね

成長してますなぁ~

そして運動会の、もう1つの楽しみは、
お弁当だよね

せっかくなのでうちでは定番、
レンさんの大好物のキンパ
【韓国のり巻き】を紹介します。
動画にまとめてみたけど
チョーーーーー簡単だから、
メチャ短い

良かったら見てみてね

当日は、私は早朝からお仕事だから
前の晩に下ごしらえ。
私流だから
本当の作り方じゃないかもだけど

まずはナムル作り

1. もやし&ほうれん草を茹でて、粗熱とって、しっかり水を絞りまする。
(私はテキトーだから家族だけの時は、同じ鍋で茹でちゃったりしちゃったりなんかして~
もやしとほうれん草がチョイチョイ雑ざっちまうけどね、、、)

2.それぞれに、ごま油、塩、すりニンニク、白胡麻で和えまする。
(韓国のごま油を使うと更に香りがいいのです
)

はい

もうナムルの出来上がり~

これは、普段のおかずにもオススメよん

続きましては、肉。
3.牛肉切り落としを焼肉のタレで水分が飛ぶまで炒めまする。
(いろいろ試したけど私は叙々苑のが好き)
はい

これだけで、牛肉のしぐれ煮みたいで美味し~

4.巻きすが無くても、韓国のママ友たちはラップを使うと聞いたので、ラップの上に韓国のりを引いて、お好みで軽くごま油を振ったご飯の上に具材を並べて、巻いていきまする。
(この日は白飯のままで、ごま油は足さなかったけど、充分美味しい)
それを切って最後に白胡麻を振り掛ければ~
はい

キンパ出来ました





ラップ(コストコのが巻きやすいけど、なんでも!)で巻くと、そのまま保存出来るし便利便利

キンパの他に唐揚げも下味つけといたから、
それを朝、母に揚げてもらい、
キンパを切ってお弁当に詰めるをお願いしてと

当日はお仕事終わりで、学校へ向かい、
早速、応援に盛り上がる声が聞こえる校庭へ

足早に母のところへ。
お!ちょうどレンさんが、走るよ~

リラックスして、頑張れ~ぃ!
とにかく楽しめ~ぃ

お!スタートに立った!
顔、メッチャキンチョーしてる

けど、平然を装ってる



ヨーーーイ、ドン

かわいいレンさん走って来た

頑張れ頑張れ!
最後まで

お?
おお???
およよ??!!?!
うっソォーーーーン





人生で初めての一等賞



とっても嬉しそうで、誇らしげで、
でもちょっと照れくさそうなレンさん



そんなレンさんを見ていて
ジーーーンとしました





いろんな事が頭を駆け巡って





なんとも言えない気持ちになりました





最近、新体操で体力作りを日々
頑張っている成果がこーゆー
形でも出るとは

自分に自信が持てたと言っています。
努力する事は決して簡単なことではないけれど
必ず結果が付いてくるのねと
教えてくれました

レンさん、おめでとう
