みんなありがとう！

みんな～
ダイエット情報や
励ましをありがとう

まずは人生を楽しむ事を1番にして、
そのためにも
健康でカッチョイー母ちゃんに
なれるように
がんばるよー


とても参考になるコメント、
メモっちゃった


毎日体重計に乗る
よし‼体重計の電池入れよう
電池キレテタンカィ


日常の姿勢
特におなか＆猫背防止を意識すること

そーなの、姿勢悪いのよ
だから背中にもお肉ついちゃうのよね
よし！


酵素ダイエットが良い

生野菜は、健康と美の源だね


スケッチャーズのトーンアップ

あっ
持ってる～
なのに、最近はいてなかった
早速履きます


脂肪燃焼スープ

ネットて調べてみる
みんなは知ってる



お箸、ダイエット

カッキテキ
早速やってみたよ！
スプーンやフォークより少量づつ口にはいるから
最高

と思ってたのに、気づいたら、
お皿持ち上げ
カッコんでた

意味にゃ～


水が一番

そーだね
たくさん水分とって、デトックス


その他もたくさんありがとうねー


なんだか、身体を健康にしようと思うと、
身の回りも
綺麗にしたくなる

忙しくて、眠くて
お鍋の吹きこぼれをそのままにしちゃってた
ガスコンロ

きったニャー

でもシャーク スチーム ポータブルで
シューしたら

スッキリ綺麗になったから、
嬉しくて写真撮っちゃった

キッモチー


あんまり放置し過ぎると、
もちろんその分すぐには取れないから、
ついた汚れはすぐに
スチームでシューすると
簡単にキレイ


シャークで、
私の体内の脂も落ちればいいのになぁ



なんつって
ガハ！