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こんにちは!ニコラスです^^
最近、だいぶ”捨てること”が出来てきています^^
さて、私は何を捨てているのか?
それは、”自分の余計なネガティブな声”です。
「無理でしょ?」
「そんなに甘くない。」
「時間が足りなさすぎる。」
「絶対失敗する。」
「そんなやりかたやっていいのか?」
などなど
まぁ、よー出てくるわけですよ。
それを出てきたらポイッ、
出てきたらポイッって
捨てまくっているんですよね^^;
もはや、毎回掃除をしなければいけない感じですね^^;
もしあなたが
”自分の余計なネガティブな声”
がめちゃくちゃ出てきていたら、
無理やり自分の中に押し込めずに、
ポイッって捨てるようにされてみてくださいね^^
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