私から誘っても応じてくれない…
パートナーは私に全然触れてくれない…
私からアプローチしても疲れてるからって断られる…
こうして世の中にはセックスレスが増えています。
昔ながらの
「男気」ムンムンの男性は減ってきているように思います。
原因のひとつは夜中までネットを見続けること
だそうです。
男性の生殖ホルモンであるテストステロンは
真夜中闇の中で眠り
朝日とともに起き活動し
1日の終わりに
精神疲労よりも肉体疲労が適度にあって
そして時には危険に晒されているように
感じることで分泌が促されるのだそう。
要は昔の狩猟民族だった頃の生活ですね。
では現代の男性はどうでしょう？
一日中スマホやパソコンを見て、夜中も眠ることなくSNSを見続け、ぼーっとして出勤。
会社では座りっぱなしで
精神的にストレスを抱え運動不足。
戦争などもない安心で危険を感じない生活…
これじゃあテストステロンでない。
貴女のパートナーは大丈夫ですか？
これは、女性にも当てはまるのではないでしょうか?
ホルモンは夜中に視神経が休まっているから分泌されるものが多いのです。
オンナの貴女も夜中までスマホ見てネットサーフィン。
ラインやチャットでやり取りなんてしていると
睡眠不足からお肌にも良くなく
目の下のクマや肌のくすみの原因になります。
そして、女性ホルモンの低下…
濡れない・感度が落ちる・身体が開かない…
それでは女子力、ダダ下がりですね。
そうならないためにも
今日から夜はしっかりと睡眠をとって
朝はしっかり起きる。
体に良い食事・適度な運動。
お姫ケア（デリケートゾーン）をしっかりする。
（会陰周りコッてる人多いです。
専用オイルでマッサージする。
アンダーヘアも短くして（又は無くして）清潔にする。わからない方はご相談下さい）
ホルモンがガンガン出る生活を心がけましょう♡
もちろん男性側も生活を変えてもらう必要があります。
ここで、ポイント☆
私のブログをいつも読んでくださっている方はもうお解りでしょう。
決して決して
頭ごなしに
「あなたこうなんだから、今日から夜中のスマホ止めてよね！」
「夜はしっかり寝てよね！」
「なんか運動しなさいよ！」
なんて言い方は決してしないで下さいね。
オトコとはプライドの生き物。
せっかくやろうと思っていたのに、なんだよ！
とヘソを曲げてしまいます。そうすると余計やらなくなります。
パートナーのことよくわからない方は
是非自分辞典診断受けてみて下さいね♡
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