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納豆のお味噌汁

子供の頃によく食べた懐かしい味なんです


納豆が冷蔵庫で渋滞していたので

今回は納豆と卵のお味噌汁を作りました


納豆と卵は、相性バッチリですよね♪



一口飲んだ時点で

納豆のいい香り&卵の風味が感じられて

ホッとする懐かしい味



今回は納豆を加えて作るレシピにしていますが


より納豆を感じたい方は

納豆を加えずにお味噌汁を仕上げて、

納豆を別にお椀に入れてから

お味噌汁を注いでください


納豆の風味が立ってこれも美味しいんです

(○︎´艸`)





納豆と卵のお味噌汁


*  材料  *

(4人分)


納豆2パック

卵(溶いておく)2個

長ネギ(小口切り)1/3本

水1ℓ

味噌大匙3〜3.5程

だし顆粒大匙1弱

小ねぎ(小口切り)1本

(好みで)一味唐辛子適量




*  レシピ  *


  1. 鍋に水・長ネギを加えて加熱し、煮立ったら味噌・だし顆粒を溶き入れる。
  2. 再び煮立ったら溶き卵を回し入れ、火が通ったら火を止めて納豆・小ねぎを加えて軽く混ぜる。
  3. 器に盛り、好みで一味唐辛子を振る。



納豆は煮込まずに作ります


納豆はもっと増やしていただいてもOKです



納豆を途中で加えずに

食べる際にお椀に納豆を適量加え、

味噌汁を注いで軽く混ぜ合わせた方が

柔らかくならず風味良く仕上がります

納豆がお好き方にオススメです






納豆信田


もっと美味しいスタミナ納豆


とうもろこしとベーコンのお味噌汁


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姪が『ディル』をくれたんです

『貰ったけど、どーしよー』な雰囲気


『ありがとう〜』と貰ったけれど

実は…私、ディルが苦手


でも、苦手なディルでも

美味しく食べる方法があるんです♪


それが、このディルマヨソース



白身魚・ホタテやエビとの相性が良く

フライやカルパッチョ等のソースにしたり、

チキンソテーやグリル野菜のソースとしても

野菜のドレッシングとしても使用出来ます


意外と万能ソース❤︎


爽やかなディルの風味が

濃厚なマヨソースをサッパリとさせてくれて

ついついたっぷり使いたくなってしまいます


ディルって

スモークサーモン等に

ちょこっと添えてあるイメージですが

こんな使い方も、良いですよね^ ^





ディルマヨソース


*  材料  *

(作りやすい量)


ディル8g
●ぬるま湯大匙1
●コンソメ顆粒小匙1/2
マヨネーズ100ml
白ワイン大匙1
おろしにんにく小匙1/3
塩・胡椒各適量




*  レシピ  *


  1. ディルは茎から柔らかな葉の部分を外し、葉を微塵切りにする。
  2. ボウルに●を加えて混ぜ合わせる。
  3. マヨネーズ・白ワイン・おろしにんにく・塩・胡椒を加えて混ぜ合わせ、ディルも加えて混ぜ合わせる。塩・胡椒で味を調える。



白ワインをそのまま使用していますが

アルコール分が気になる場合は

レンジで煮立てから使用してください

(煮立てた後に計量してください)





お肉・魚介・野菜等色々な物にどうぞ






スモークサーモンのマリネ


フライドポテト


ザジキ


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、母が『そら豆貰ったからあげるわ』

と、くれたんです


同じ日の午後

『別の人からまたそら豆貰ったからあげる』

と…


そら豆率、たかっ!


丁度、新玉ねぎも沢山あるので

そら豆と新玉ねぎのマヨネーズチーズ焼き

作りました


新玉ねぎを

マヨネーズ・にんにく・唐辛子で炒め

茹でそら豆を混ぜ込んで

チーズをたっぷりと乗せて焼きます


おつまみ、です(○︎´艸`)


熱々がとっても美味しい❤︎



今回分かりやすい様に

チーズを遠慮がちに乗せましたが

チーズはたっぷりが美味しい!です♪





そら豆と新玉ねぎの

マヨチーズ焼き


*  材料  *

(2人分)


そら豆(サヤ付き)400g(皮付き正味130g)
新玉ねぎ1個(120g)
●水500ml
●塩小匙1.5
マヨネーズ大匙1.5
にんにく(微塵)L1片
赤唐辛子(種除いて微塵)1/2本
塩・胡椒各適量
シュレッドチーズ適量
粗挽き胡椒適量




*  レシピ  *


  1. そら豆はおはぐろの逆の部分に、包丁で切り込みを入れる。鍋に●を加えて沸かし、そら豆を2〜2分半茹でる。
  2. ザルにあげ、粗熱が取れたらおはぐろの部分を押す様にして皮から取り出す。
  3. フライパンにマヨネーズ・にんにく・赤唐辛子を加えて中火にかける。
  4. 混ぜながら加熱し、にんにくに火が通ったら玉ねぎを加えて、軽く塩・胡椒を振って炒める。
  5. 火が通ったら火を止め、2(そら豆)を加えて混ぜ合わせる。耐熱皿に広げ、チーズを散らす。
  6. トースターでこんがりと焼き、粗挽き胡椒を振る。





今回加えていませんが

ベーコンも加えて

一緒に炒めるのもオススメです

具を半量広げてチーズを散らし

残りの半量を広げてチーズを散らす

の、二層にしても

トロッとチーズ&香ばしいチーズのWチーズで

美味しいです







エビとそら豆のペペロン炒め


そら豆のソテー(ペペロンチーズ)


ブロッコリーのマヨチーズ焼き


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