歩く痛みほぼ消失！

受傷程度が二度の捻挫をした自分の足でアイシングしない治療を試している今回の実験！！

受傷3日目で歩くときの痛みはほぼ消失しましたニコニコ

早い！！

アイシングしないのも有りかもウインク

腫脹、熱感は残ってますが、だから痛いと言うことは特になしグッ

普段の臨床では早く腫脹と熱感を引かせないとと思ってしまいますが、この期間のそれはそれほど悪いものでもないのかもしれませんニヤリ

3日後にすこし動く予定が…

そのときまで走れるようになるかな？