🌸腹筋運動なしで3か月―6キロ
とっておきの方法をお伝え💗
🌸現役薬剤師💊
🌸趣味はベリーダンス
オーキッドです♡
ベリーダンスの魅力を再確認した幸せな一日
先日、文華先生主催のハフラに
出演させていただきました。
会場には素晴らしいダンサーの皆さまが集まり、
それぞれ異なるジャンルや表現のダンスを披露してくださいましたよ！
同じ「踊り」でも表現方法は本当にさまざま。
観るたびに新しい発見があり、
たくさんの刺激と感動をいただける時間となりました。
温かい拍手に背中を押されて
今回、私は2曲踊らせていただきました。
ステージに立つたびに緊張はしますが、
会場の皆さまの温かい拍手に支えられ、
いつも以上に楽しく、
そして思い切り踊ることができました☆
踊り終わった後の達成感は格別です。
「今日も素晴らしいステージで踊れて良かった🌟」
そんな気持ちで胸がいっぱいになりました。
Jpopも踊らせていただき嬉しい！
大切な人が観に来てくれる幸せ
そして今回は、大好きな麗しの
りえちゃん💛が
雨の中駆けつけてくださいました。
初めてベリーダンスをご覧になったそうで、
「どうしてあんな動きができるの？」
「どのくらい練習するの？」
「いろんな衣装があるんだね！毎回違うの着るの？」
など、たくさん質問してくださいました。
初めて触れる方だからこその新鮮な視点がとても嬉しく、
改めてベリーダンスの魅力をお伝えする楽しさを感じました。
ベリーダンスの魅力は無限大
そしてイベントのラストを飾られたラシーダ先生のステージは圧巻。
これは言葉では言い表せない💦
その場にいた人しかわからない凄い盛り上がりでした！
美しさ、表現力、存在感…。
すべてが素晴らしく、
感動のあまり「大好きです！」って思わず抱きついてしまいました（笑）。
ベリーダンスは年齢を問わず楽しめる踊りです。
優雅さや女性らしさだけでなく、
身体をしなやかに使うことで姿勢や体幹にも良い影響があり、
自分自身と向き合う時間にもなりますよ！
だからこそ、
「もっとたくさんの方にこの素晴らしい世界を知ってほしい」
そんな思いを改めて強く感じた一日でした。
仲良くさせていただいている
エレガントなMieさん💕
感謝を込めて
文華先生、スタッフの皆さま、
そして会場をご提供くださったレストランAFR Yokohamaの皆さま。
素敵な時間を本当にありがとうございました。
右端が主催の文華先生です💕
次回の出演は 11月7日（土）ランチタイム＠錦糸町 です。
ベリーダンスの魅惑の世界を、ぜひ体感しにいらしてくださいね。
ベリーダンスもセルコンも「自分を大切にする時間」
ベリーダンスを６年続けていると感じるのは、
健康や美しさは一日で作られるものではないということ。
身体が元気だから踊れる。
細胞が元気だから笑顔になれる。
心が整うから人生を楽しめる。
これは私が薬剤師💊として、
そしてセルコントロール（セルコン）講師として
お伝えしていることとも重なります。
年齢を重ねても、自分らしく元気に、
美しく、好きなことを楽しみ続けたい。
そんな方のために、
セルコンセミナーでは「細胞から整える健康習慣」
をお伝えしています。
100歳まで自分の足で歩き、
好きなことを楽しめる人生のために。
まずは気軽にセルコン無料セミナーへお越しくださいね。✨
あなたとお会いできるのを楽しみにしています。🌸
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「薬に頼る前にできることを知りたい」
「根本から体を整えたい」
という方は、ぜひセルコンの考え方に触れてくださいね。
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突然ですが（笑）
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あんなに頑張って作ったのに
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結構急いで読んで実測しましたYO!
ホントはじっくり読んで欲しいけどね✨
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プロフィール
オーキッド 大月美枝
横浜在住のアラフィフ
大学生男子2人の母
アメリカ通算7年半の在住経験あり
趣味は40代後半から始めた
ベリ―ダンス
好きなアーティストはBE:FIRST❤、藤井風さん
大学卒業→医薬品研究所勤務→初産@アメリカ→歌って踊る英会話講師@横浜→男子２人の子育て奮闘@アメリカ→45歳薬剤師デビュー@横浜→51歳日本セルコントロール協会講師となる
lin.ee
