🌸アラフィフのタプタプお腹を
たった3か月で引っ込ませる専門家
オーキッドです♡
👆先日西日暮里のスパニッシュレストラン🍽️で
踊った時の写真desu
お腹引っ込むと
自信を持って
思い切り踊れるわぁ✨
【「う⚪︎ち」と口が滑ったけど
AIに直してもらったハナシ】
さて、私、平日はフルタイム薬剤師として
薬局💊に勤務してます。
今日は薬局でAIに感心した話、
聞いて（読んで、か！）ください🌸。
ケーススタディ
「おじさまとバナナ🍌う⚪︎ち」
（お食事中の方、
ほんとにごめんなさいね！）
先日、70代の男性患者さまに
お薬を渡す時に、
色々話し込みまして・・・
このおじさまのお薬は
お通じを良くする2種類でした。
①漢方薬
毎日こつこつ飲むもの
腸の動きをよくします
開腹手術した後にも
よく処方されます。
②刺激性の下剤
どうしても出ない時に頓服で飲むもの
ちなみに
①の漢方はドラッグストアでも買えます！
②市販の刺激性下剤は
色々ありますが、
癖になりやすいので、頓服でね。
便秘薬って色々種類があって
腸の動きを良くするもの
カチカチ便を柔らかくするもの
腸の中の水分を増やすもの
腸内のかさを増やして出しやすくするもの
浣腸（肛門から液体の薬を入れて排便を促す！）
などなど。日々新しい薬も
登場しています。
作用機序（効き方）
剤形（錠剤、液体、粉薬、坐薬 等）
飲み方（食前、食後、一日⚪︎回、
粉を水で溶かして飲む 等）
価格もピンキリで
症状や生活スタイルによっても使い分けます。
忙しいから一日２回より１回のものが良い、
とか、
粉は飲みにくいから錠剤が良い
とかね。
もし内科などで便秘の相談をする時は、
便の形状、排便の頻度、排便の時間帯など
医師にお伝え下さいね。
薬を選ぶのに役に立ちます。
患者さまの
便の形状を伺うときに
こんな一覧表👇
（ブリストルスケール）
を使うことがあります。
あなたのはどのタイプ？
普通便🍌は上から４つめですよ。
一番上のウサギちゃん🐰は水分不足ですね！
さて話を元に戻すと、
おじさまと色々お話ししていて、
薬の説明もして、
今はどんな便なのか伺う時に
「バナナ🍌う⚪︎ち出てますか？」
と、私ったら咄嗟に言ってしまったんです。
表の上から４つめ、普通便のことです。
お子様にはわかりやすい良い表現ですが、
７０代男性には…ねえ。
一応言い訳すると
普段は「う⚪︎ち」ではなく
「おつうじ」（「便」もあまり使わないかな。）
一辺倒なのに、
この日に限って💦つい。
言ってから「あっ！」てなったけれど、
もう遅かった💦
幸いおじさまは「出てますよ！」
と優しく言って下さったけれどね。
ホッ✨
実は最近、勤務先ではＡＩ薬歴
といって、患者さまとの会話を
タブレットで録音し、
やり取りをＡＩが
要約して記録に残せる
っていうシステムを
導入したんです。
つまり、
今までは患者さまがお帰りになった後に
タブレットとにらめっこして
カタカタとタイプして、
報告書みたいなもの
（薬歴といいます）を残すのですが、
このシステムでは、AIが
ニンゲンの変わりに会話を
要約してくれるんです！
録音通りに文字起こし
してくれるのなら、まだ分かりますが、
要約ってのが、凄くないですか？
しかも5秒くらいで！
聞き違いや誤訳はあるので
手直しは必要ですが、基本的には
タイピングしなくても良い！
時短！！というまさに文明の利器♡
便利に使っています。
更に使い続けていると
薬の名前も、正確に聞き取れるように
なった気がする！
前はなぜか、患者さまに渡した薬💊が
「味の素5mg」とか、意味不明な
何かにすり替わってました🤭
さて、
この時もしっかり「バナナ🍌う⚪︎ち」
の文言は録音され
文字起こしされていました💦
ですが、
要約を見たら
「バナナ🍌う⚪︎ち」→
「バナナ🍌状の便」
変換されているではないか！すごいぞ！ＡＩ♡
👇実際のタブレット画面を激写（笑）
AIも考えたんでしょうね。
薬歴という報告書に「う〇ち」
という単語はそぐわないってことを笑
すぐ近くにいた他のスタッフにも
思わず画面を見せて、
「AIすごい！
私、口が滑って「う〇ち」
って言っちゃってましたよね！」
（しっかり聞かれていました爆）
と一瞬盛り上がりました！
おうちで完結！健康美容のセルコン
では、水の飲み方から始まり、
もちろん食事も見直して
細胞を整えるので、
便秘は解消します。キッパリ！
体重が減るという副産物もあるため
私みたいにアラフィフでも
ポッコリお腹が解消しちゃう♡
アラフィフの受講生さんたちの
人生を変えちゃうのです！
わたしもモチロン便秘知らずで
毎朝同じ時間にお通じがあります。
コレがどれほど素晴らしいことか！
実は精神的にも良く、
毎朝清々しい気分なんです✨
セルコンを手に入れると
とにかく体調が安定しちゃって
更年期症状もゼロ0️⃣
風邪さえひいていません💪
ただただ、ありがたい🙏
先日なんかですね、
あまりにも✨美しい✨
バナナ🍌
だったもので！
やだ♡教科書📕みたい！
記録に残したい！
流したくない！（←変態✨）
とさえ思い
しばらくその
ぴゅーてぃふぉーバナナ🍌に
見惚れましたからね😆
忙しい朝なのに☀️
あ、実際には
記録に残さずに
水に流しましたけどね（爆）
あなたのお通じも整う！
便秘薬💊にさらば✨
（👆薬剤師の仕事無くなるけど笑笑）
薬剤師オーキッドの
セルコン１dayセミナー
開催しています🍌
👆こんなに痩せちゃってごめんなさい🙏
確かな知識を定着させて
健康美容迷子はサッサと卒業！
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そういえば、先日健康検診だったんですが、
バリウム検査の後に、
先ほどの70代おじさまとお同じ
②刺激性の赤い下剤を2錠もらいました！
飲んでしばらくしたら、
お腹がキリキリしてきましたよ。
これが「刺激性」と呼ばれる所以です。
バリウムは腸で固まってしまうことがあるため、
お水をしっかり飲んで
サッサとカラダの外に出しましょうね！
では最後まで読んでくださり
ありがとうございます！
重ね重ね
お食事中の方
本当にごめんなさいね！
あなたのお役に立てたら嬉しいです。
薬剤師💊✖️
日本セルコントロール協会講師
オーキッド
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オーキッド大月美枝のプロフィール
横浜在住のアラフィフ
大学生男子2人の母
好きなことは40代後半から始めた
ベリ―ダンス
好きなアーティストはBE:FIRST❤、藤井風さん
医薬品研究所で研究員→アメリカで初産→歌って踊る英会話講師@横浜→アメリカで男子２人の子育て奮闘→45歳薬剤師デビュー→51歳で健康美容のオンライン講師
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