今日は、なんだか寝起きが悪く、5度寝くらいしちゃいました！
生理前だからな～
無理せずいきたいと思います
今日は仕事が忙しかったので8時半まで仕事をし、ダッシュでサラダのお店へ
最近毎日食事TIMEが近づくと、頭の中はサラダでいっぱいです笑
いろんなサラダ店を開拓中なので、この機会に近くのサラダやさんさ制覇したいなと企んでます
ではでは本日の記録～
本日のレコーディング🍴
朝:りんご100Kcal、ドーナツ300Kcal
昼:サラダ 70Kcal、クラムチャウダー100Kcal、ぶどうジュース100Kcal
おやつ:アーモンド5粒61Kcal
夜:サラダ 150Kcal
total 880Kcal
★今日出来たこと
・昼と夜サラダ食べた
・9時前にご飯終了*\(^o^)/*
・カフェラテを飲まなかった
・引越し準備をした
です！