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子宮ケアサロン ミエル．レア
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生理講座始まりました！
生理のとき
経血を排泄するときに
子宮が収縮する。
収縮＝ギューっとなっている
わけなんですが
この「ギューっ」となるのが
強くなると
痛みが強く出てしまう。
じゃあこの原因は何？
というと
ストレス
冷え
血流の悪さ
これを良くすれば
痛みが和らぐんです。
痛いのはしょうがない。
痛くて当たり前
じゃないですよ。
痛みが出ないように
上記の3つを取り除けばいいんです。
自分が変わろうと思えば
変われるんです☺︎
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子宮ケア専門サロン ミエル.レア
マリエでした♡