JAAアロマコーディネーター認定加盟校
神戸のアロマ教室モナミエ
癒しの先生ミエコです♪♪
おはようございます＾＾
梅の花もちらほら咲いてきたでしようか。
朝晩はまだまだ、寒さ厳しいですね。
一日の終わりは、しっかりと身体を温めるのに
アロマバスは、身体の深部体温を上げるのに
さらゆに比べて、素早く上げてくれますよ♪
そこに炭酸効果で、身体の巡りを格段に
あげてくれる、アロマバスボムの作り方をご紹介いたしますね♪
材料
重曹 50グラム
クエン酸 16グラム
あら塩 50グラム
精油2から3滴
ビニール袋に全部いれて、よく混ぜ
空気を抜きながら、お団子をつくります。
湿度に弱いので、早い目に使用してくださいね♪
私が先日入れた精油は、
リゾート気分を味わえるプルメリア
をメインに作りましたよ♪
丸めたものは、クレイいり
混ぜてそのままピンにいれても、簡単でおすすめです♪
精油の使い方で、その日のコンディションにあわせて、体調管理もできますよ♪
おでかけの時に、身の回りにバリアをはってくれるアロマおでかけスプレーが作れるアロマコーディネーター養成講座の体験レッスンを開催しております♡
