神戸のアロマ教室モナミエ
癒しの先生ミエコです♪
おはようございます♪
今日は、とっても寒い神戸です。
なんとなく身体が重くて、デトックスしたい！！
と感じる時には
コンニャク湿布で、
肝臓を温めてお手当をするのですが、
そんな元気もないとき、クレイを両手にこんもりとお風呂に入れてはいると、毒素が抜けて、不足しているミネラルを吸収できるような感じがして、それだけで元気になりました＾＾
さらに私の大好きな遠赤外線効果のお陰で、身体もぽかぽか♡
今日の朝はとてもとても
身体が軽かったです♪
私はいくつかてもとにあった中のグリーンのクレイを使いましたよ♪ほんとは、背中にパックをしてもらえたら、な〜♡
※こちらは、ホワイトクレイの写真です。
お風呂にいれるだけですが、とても簡単でスッキリしますよ♪身体が軽いと気持ちもウキウキしますね♪週末は、クレイとココナッツシュガーで、スクラブを作ろうと思いますので、またレポートしますね♡
今日も笑顔で、良い一日をお過ごし下さい♡
