JAAアロマコーディネーター協会認定加盟校
JR神戸線住吉駅北側5分のアロマ、エステ教室
モナミエです
こんばんは^ ^
ある日突然お肌の調子が悪くなる時って
ありませんか？
今の季節だと、花粉症も考えられますが
乾燥のしすぎや、ストレス、ホルモンのバランスが崩れるなどなど
原因もさまざま考えられます。
スキンケアだけでなく、
普段のお食事、
ストレスを溜めない
良質な睡眠
なども大切になってきますね^ ^
原因がわかれば良いのですが、
わからないときは
良く寝る
ビタミンABCE、ミネラル
をとる。
笑う
保湿をする
刺激物をとらない
など気をつけつつ
アロマセラピーも取り入れてみて下さいませ
いつもお肌がピカピカの母が
珍しく目元が腫れて、
なかなかカサカサが治らないので
デリケートになったお肌の
修復を促す
カレンドュラオイル
に、困った時の救世主
ラベンダーアングスティフォリア
を混ぜたミツロウクリームと
フランキンセンス
ベルガモット
サンダルウッド
ゼラニウム
でストレスや、皮脂のバランス、保湿
などを考えてお化粧水を作りました。
※ベルガモットは紫外線に当たると
シミや炎症を起こしますので、夜のみ
お使いください。
早く良くなるといいな～
明日からも、良き一週間になりますように！良い夢を～
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1レッスン2時間✖️15回
最後までお読みいただきありがとうございました
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