おはようございます！
美絵子です。
2月にもお伝えした、
出産後の尿もれに悩む方へのエクササイズ！
今回は、
動画付きです。
前回のエクササイズに加えて、
特に質問の多かったものを動画にしました！
---------------------------------------
赤ちゃんを産んだ後、
尿もれがあるのは分かっていたんです。
でもね。
子育てや家事、
仕事は待ってくれないんです。
そうして日々のことに追われて、
自分の体が気になりながらも、
自分のことは後回しにしてきてしまいました。
気付いたら、
毎日尿もれパッドをしている生活です。
もう、どうしたらいいんだろう。
不安だらけだわ。
---------------------------------------
前回手に取ってみた方も。
前回惜しくも間に合わなかった方も。
この動画で分かりにくかった部分がはっきりとします。
それをあなたの元へお届けすることができてうれしいです！
動画は、2種類。
撮影するのに
何回か取り直しました。
エクササイズがしやすくなるといいです。
とても熱量のこもった内容になっています。
そして、中身は・・・。
実際にわたしが使っているものなので、
効果は折り紙付き！
実際に手に取ってやっていただければ、
その効果にビックリすることでしょう。
そのビックリしたお声を聴くのが
今からとても楽しみです！
こちらからどうぞ！！
最後までお読みいただき、
ありがとうございました！
このブログは、
尿もれから解放されて、笑顔で毎日を楽しく過ごせる女性を増やしたい
骨盤臓器脱へつながる前に、ケアすることの大切さに気が付いて欲しい
そういう想いから始めました。
このブログが、
あなたの心や身体のしなやかさを
取り戻すきっかけとなれれば幸いです