今年も秋田市で開催します！
世界で活躍するケンハラクマ先生から直接学ぶ事が出来る充実WS。
この機会にケン先生に会いに来て下さい。きっと笑顔になりますよ。
ヨガに興味がある方、どなたでもご参加頂けます。たくさんの皆様のご参加をお待ちしています。
【ケンハラクマ先生3日間WS〜秋田市】
講師：ケンハラクマhttp://www.iyc.jp/kenharakuma
開催日程： 2018年8月31日(金)〜9月2日(日)
開催会場： 秋田市文化会館和室練習室（無料駐車場あります。）
http://www.city.akita.akita.jp/city/ed/ch/
【開催日程・内容】
②9時30分〜11時30分 アシュタンガヨガマイソールクラス＋呼吸法
【アシュタンガヨガの各ポーズを各自のペースで行い、その中でレベルに応じて先生から説明やアジャストを受け練習を深めていく伝統的なアシュタンガヨガの練習方です。呼吸とポーズで身体の浄化とエネルギーチャージを行い、
③13時00分〜18時00分 ハタヨガ5時間集中講座
【ハタヨガについての基礎的知識、ポーズや呼吸法、
【太陽礼拝からハーフプライマリーシリーズのポーズや瞑想を行います。呼吸とともに流れるように動くヴィンヤサスタイルで、太陽礼拝、スタンディング、シッティングへと様々なポーズを行うアシュタンガヨガを説明と実践によって基礎から学んでいきます。また、ケン先生ならではの豊かな知識と経験から瞑想をいかにして実際の生活に取り入れるかなど、楽しく瞑想の基本、効果、実践法を学びます。ヨガに興味のある方ならどなたでもご参加できます。】
⑥15時30分〜17時30分 緩み上手になるリラグゼーションＷＳ
【ケン・ハラクマ流＂究極の脱力方法。リストラティブヨガや身を委ねる方法を学んでいただきます。このストレス社会の中ではどうしても肩の力が抜けません。今こそ「リラックスする＆させる技術を学んでみませんか。ヨガ指導者の方はもちろん、ヨガ初心者の方、ヨガ未経験でストレスフルな毎日を送る方にもご参加いただきたい内容です。】
参加資格：
ヨガをより深く学んでいきたい方。どなたでもご参加いただけます。
持ち物：
ヨガマット、ヨガウェア、着替え、汗ふきタオル
【参加費用】
①②④⑤⑥ 各2時間ＷＳ1クラス
一般: 5,500円（全クラス受講:25,000円）
IYC各種養成コース受講済者： 5,000円 （全クラス受講:23,000円）
③ハタヨガ集中講座〜5時間
一般: 15,000円
IYC各種養成コース受講済者： 14,000円
支払い方法・支払い先：
メールでの参加申込受付後、参加費の振込口座をメールでお知らせ致します。お振込の確認をもって参加の受付完了とさせていただきます。
10日前までのキャンセル料: 30%
の費用がかかります。（振込手数料はご負担頂きます）キャンセルがお分かりになりましたら早めのご連絡にご協力を宜しくお願い致します。
免責事項
当ワークショップ（以下、WS）のご利用に当たっては、以下の内容を十分にお読みの上ご参加ください。
WSへの参加は、お客様ご自身の責任において行われるもであり、当スタジオは如何なる怪我や心身の疾患に関する責任を負いません。
また、WS参加における、参加者同士の諸問題、盗難などについても、当スタジオは一切の責任を負いません。
WS参加において、なにかしら健康上の不安、問題がある場合は、必ずかかりつけ医の判断を仰いでください。
※領収書に付いて：事前振込の場合は領収書の発行は行いません。振込時に金融機関が発行するご利用明細が税務署などで領収書としてご利用頂けます。
【参加・申し込み方法】
申し込みメール：mieka5555@gmail.com
申し込み方法：
件名に｢ケンハラクマ先生WS｣と明記し、
１）お名前、参加クラス
２）携帯番号
３）メールアドレス
４）IYC各種養成コース受講済の方は修了コース名と修了した年
以上を明記の上メールにてお申込ください。
※ 携帯から送信される場合はmieka5555@gmail.comからのアドレスの受信解除をしておいてください。
【お問い合せ・連絡先】
お問合せ・ご連絡はmieka5555@gmail.comまでお願いします。 当日のご連絡は、08018465126まで宜しくお願いします。
