今日は夕御飯の後、久々に胃痛に襲われました。
どれくらいぶりだろう…10ヵ月ぶりぐらい?
これは、昔の私からは想像もできないようなことでした。
私は昔かなりの胃痛持ちで、胃薬は必ず持ち歩く常備薬でした。
ひどい時は歩けなくなって道端にうずくまるくらい…
あまりのひどさに病院で胃カメラ飲みましたが、全くもって異常無いどころかピンク色のキレイな胃ですよ~と太鼓判を押されたくらいでした。
その当時はその結果が府に落ちず、きっとストレスだよ!と周りの環境のせいにばかりしていました。
時が経ち、色々な問題を抱えて、このままではいけない、自分を変えなければ!と私は強く思うようになりました。
それからカウンセリングを受け、フラワーエッセンスを使いながら、自分の内面を見つめ、気付くことによって自分の意識が変わっていく体験を繰り返していました。
そしてある時、あんなに頻繁だった胃痛が起こらなくなっていることに気が付きました。
常に持ち歩いていないと不安だった胃薬も、自然と忘れるようになっていました。
この間、健康のために~するとか、そういうことは一切やっていないので、これには驚きました。
でも、自分のこの経験から、胃痛の原因が私が抱えた心の問題にあったことをまざまざと思い知ったのでした。
体の不調と心はきっちり繋がっているんですね。
それで、今晩の胃痛に話を戻しますと…
胃痛の一般的に言われる原因の一つに消化不良があります。
私は今、何が消化不良なんだろう…そう考えてみました。
そういえばここ数日、かなり色々なものを見聞きして情報過多です。
そうか~情報を入れすぎて消化不良を起こしたのか~ということに行き着きました。
そらなら明日はちょっと休めて、出すことも意識してみようっと。
今では胃痛の対処方法はこんなになりました。
薬もな~んにもいりません
あ、たまにアロマ精油は使ってました
Android携帯からの投稿
どれくらいぶりだろう…10ヵ月ぶりぐらい?
これは、昔の私からは想像もできないようなことでした。
私は昔かなりの胃痛持ちで、胃薬は必ず持ち歩く常備薬でした。
ひどい時は歩けなくなって道端にうずくまるくらい…
あまりのひどさに病院で胃カメラ飲みましたが、全くもって異常無いどころかピンク色のキレイな胃ですよ~と太鼓判を押されたくらいでした。
その当時はその結果が府に落ちず、きっとストレスだよ!と周りの環境のせいにばかりしていました。
時が経ち、色々な問題を抱えて、このままではいけない、自分を変えなければ!と私は強く思うようになりました。
それからカウンセリングを受け、フラワーエッセンスを使いながら、自分の内面を見つめ、気付くことによって自分の意識が変わっていく体験を繰り返していました。
そしてある時、あんなに頻繁だった胃痛が起こらなくなっていることに気が付きました。
常に持ち歩いていないと不安だった胃薬も、自然と忘れるようになっていました。
この間、健康のために~するとか、そういうことは一切やっていないので、これには驚きました。
でも、自分のこの経験から、胃痛の原因が私が抱えた心の問題にあったことをまざまざと思い知ったのでした。
体の不調と心はきっちり繋がっているんですね。
それで、今晩の胃痛に話を戻しますと…
胃痛の一般的に言われる原因の一つに消化不良があります。
私は今、何が消化不良なんだろう…そう考えてみました。
そういえばここ数日、かなり色々なものを見聞きして情報過多です。
そうか~情報を入れすぎて消化不良を起こしたのか~ということに行き着きました。
そらなら明日はちょっと休めて、出すことも意識してみようっと。
今では胃痛の対処方法はこんなになりました。
薬もな~んにもいりません

あ、たまにアロマ精油は使ってました

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