水瓶座の新月、皆さんどの様に過ごされたんでしょうか。
実は水瓶座の私は、この日に新たな道を歩き出そうと決めていました。
これは少し前から少しずつ考えていたこと。
まだまだ不安の方がべらぼうに多いし、それでも、そうなれた時のことを考えたらワクワクしちゃったんです。
そのワクワクの方を選びたくなってしまったんです。
ただ、まだ具体的なことは全くこれからなので、そのうちお知らせできたらいいなと思います。
こうして発信することもすごく勇気がいるし、前の自分なら出来なかったこと。
昨年からまた、過去の感情を解放したり、浄化したりと、自分自身にフォーカスするようになって、そうしたら少しずつ道が変わりはじめてきたと思います。
そうそう、今日職場の健康診断があったのですが、昨年より体重がぐっと減っていました。
途中、何人かの看護師さんに「この体重であってますか？」と聞かれ、「？…はい。」というやりとりが何度かあって、お医者さんには「何か大きな病気した？」と聞かれ、「いいえ？」と…
ふだん体重を測らないので、自分ではその大きな変化に気づかなかったんですよね。
私がやったことは「歩く」ことでした。
すなわち、体を動かしました。
歩き出す＝動き出す、ですね！
それと、食事を少し変えました。
食べたい時に食べたい物を食べる。
いらない時は無理に食べない。
できるだけほっとする食べ物を選ぶ。
そうしたら、日常生活に対しても少し変わってきました。
ポイントは、食べ物を選ぶ時にも感じた「ほっとする」かどうか。
お洗濯の洗剤とか、歯磨き粉とか、普段使う物をエコや自然の観点で選んでみたら、自分はどう感じるんだろう？体は「ほっ」となるのかな？とね。
そして、そうやって物を選ぶことがだんだん日常のことになってきました。
物のもつエネルギーとでもいいますでしょうか、それを考えて選ぶようになりました。
別にダイエットしたわけではありません。
ただそれだけです。
そういう生活したら、心身共に余計なものが削ぎ落とされてったんでしょうね！笑
昔、こういうことを学んだ時期がありましたが、その時は知識としては理解しても、全く行動には移せなかった。
今、昔よりスムーズに行動に移せるようになったのは、心身共に動き出せたからなんだろうなと思います。
全部繋がってるんだなと気づくのが面白いです。
面白いから他にも色々やってみよ〜とも思えます。
水瓶座新月のこの夜は、
水瓶座の私のこれからのスタートラインです！
♯風の時代♯水瓶座♯新月
実は水瓶座の私は、この日に新たな道を歩き出そうと決めていました。
これは少し前から少しずつ考えていたこと。
まだまだ不安の方がべらぼうに多いし、それでも、そうなれた時のことを考えたらワクワクしちゃったんです。
そのワクワクの方を選びたくなってしまったんです。
ただ、まだ具体的なことは全くこれからなので、そのうちお知らせできたらいいなと思います。
こうして発信することもすごく勇気がいるし、前の自分なら出来なかったこと。
昨年からまた、過去の感情を解放したり、浄化したりと、自分自身にフォーカスするようになって、そうしたら少しずつ道が変わりはじめてきたと思います。
そうそう、今日職場の健康診断があったのですが、昨年より体重がぐっと減っていました。
途中、何人かの看護師さんに「この体重であってますか？」と聞かれ、「？…はい。」というやりとりが何度かあって、お医者さんには「何か大きな病気した？」と聞かれ、「いいえ？」と…
ふだん体重を測らないので、自分ではその大きな変化に気づかなかったんですよね。
私がやったことは「歩く」ことでした。
すなわち、体を動かしました。
歩き出す＝動き出す、ですね！
それと、食事を少し変えました。
食べたい時に食べたい物を食べる。
いらない時は無理に食べない。
できるだけほっとする食べ物を選ぶ。
そうしたら、日常生活に対しても少し変わってきました。
ポイントは、食べ物を選ぶ時にも感じた「ほっとする」かどうか。
お洗濯の洗剤とか、歯磨き粉とか、普段使う物をエコや自然の観点で選んでみたら、自分はどう感じるんだろう？体は「ほっ」となるのかな？とね。
そして、そうやって物を選ぶことがだんだん日常のことになってきました。
物のもつエネルギーとでもいいますでしょうか、それを考えて選ぶようになりました。
別にダイエットしたわけではありません。
ただそれだけです。
そういう生活したら、心身共に余計なものが削ぎ落とされてったんでしょうね！笑
昔、こういうことを学んだ時期がありましたが、その時は知識としては理解しても、全く行動には移せなかった。
今、昔よりスムーズに行動に移せるようになったのは、心身共に動き出せたからなんだろうなと思います。
全部繋がってるんだなと気づくのが面白いです。
面白いから他にも色々やってみよ〜とも思えます。
水瓶座新月のこの夜は、
水瓶座の私のこれからのスタートラインです！
♯風の時代♯水瓶座♯新月