ちゃお♪

元カノがなんじゃ

んなもん知らねー

興味ねーし…

元カノからが

あったのだとよッ

みーもひろから

あったけんそれ言うた…

の事気になるらしく

あれこれ聞いてくるくせ

話たらに嫉妬して

背向けて

みーを放置

みーは腹かいて寝るせん

叩き起こされて

いつの間にか仲直り

あたし等精神年齢

絶対歳前後やし

なんだかんだ

で３ヶ月

正直今のとは

すぐ終わると想っとった

好きな気持ちもの方が

勝ってたけん

でも今は

彼氏が番

だーいすき

最近好きとか言うとらんけん

久しぶり言うてやるせんね

11月30日 ☆RECO

朝おかゆ

昼チキンリゾット(550��)

晩野菜スープ

　　白米

間食チョコ1つ

運動散歩20分

      半身浴40分

ダイエット☆

レコダイ開始☆

11月28日☆

朝サラダ

　　(レタス*人参*大根)
昼焼きそば

晩カレーライス1/3

　 　刺身マグロ*サーモン 1きれずつ

間食なし

運動サーキット

　　　半身浴2時間

　　　散歩40分

11月29日☆

朝ピーナツコッペ

昼おにぎり1個

晩焼き肉

間食チョコ3つ

運動散歩30分

間食しちゃた

てゆーかテレビ見よったら彼氏がチョコ突っ込んできた

運動せんばやばかざい