ブログ自体が久し振りになっちゃいましたが、
今回はフィットネスのお知らせ。
暑さ厳しかった8月はメチャクチャ元気に夏を満喫してたけど、いろいろ忙しくて山には行けなかったのでした(^'^;
まずは代行のお知らせです。
9/23(土)秋分の日
ルネサンス北千住
14:00～14：45 ZUMBA
Kato(調整中) 
SEKINE IR
お知らせ遅くなり申し訳ありません
10/1(日)
ルネサンス亀戸
10:30～11:15 ZUMBA
石川IR Kato
今朝(9/16)にお引き受けしたので、お知らせが今になりました。
ご予約大変とは思いますが、よろしくお願いします。
ザバス新松戸
14:45～15:25 エアロサーキット ZUMBA
岡田IR Kato
元々40分間のエアロのクラスですが、
カテゴリー変更の上、ZUMBAで代行いたします。
ザバススポーツクラブの皆さま、この日は午後のZUMBAにもご参加ください
因みに岡田IRとはずーーーっと昔から仲良しですww(だから引き受けた(笑))
そして、10月からのGymスケジュール改正での変更点がひとつ
木曜日 ルネサンス赤羽
15:30～16:00 Hip Hop(変更なし)
16:20～17:05 ZUMBA
やっと！やっとやっと45minに延伸、元来のレッスンの長さに戻ります
30分間のレッスンにも関わらず参加し続け、時間延長を辛抱強く待ち続けてくれた皆さま、ありがとうございました。そしてお待たせしました。
これからは45分間のレッスンでお待ちしています。
今後もよろしくお願い致します。
1週間のスケジュールに上記以外の変更はございません。
相変わらずWeb予約など大変ご面倒とは思いますが、どのクラスも皆さまと一緒に踊ること、楽しみにしてます。下半期もどうぞよろしくお願いいたします。
9月になってから登った大霧山のヤマジノホトトギス